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吉尔克尼斯 身体2个地方发硬, 脑出血马上来临!早发现,可保命!互相提醒! 沙尘之锁大奖章

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发表于 2018-12-25 00:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
来源:东南早报、河北青年报、国医大师健康

版权归原作者所有   如有侵权请及时联系


脑出血是非常严重的疾病,
一旦出现,非死即残,无一例外。
只要摊上了这个病,
偏瘫、失语接踵而至。


那么,脑出血如何做到
早发现、早预防、早治疗呢?


今天就给大家介绍
两个脑出血来临前的症状。





身体2个地方发硬
脑出血马上来临


【动脉硬化】
脑部的血管非常丰富。如果脑部的血管硬化了,就会变得很脆,这样就非常危险了,与血管破裂只有一步之遥了。


【舌头发硬】
如果说动脉硬化只是脑出血的必要条件,舌头发硬就预示脑出血近在眼前了。如果伴有吞咽困难,嘴角流涎的症状,更是危险至极。





除了上述两个症状,一般还会伴有以下症状:


1.哈欠不断
患缺血性脑血栓病者,80% 发病前 5~10 天会出现哈欠连连的现象。


2.血压异常
?血压突然持续升高到 200/120mmHg 以上时,是发生脑血栓的前兆;
?血压突然降至 80/50mmHg 以下时,是形成脑血栓的前兆。


3.高血压病人的鼻出血
这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。


4.步态异常
步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。


5.突然发生眩晕
眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。


6.突然发生以下情况
?任何突然发生的剧烈头痛;
?伴有抽搐发作;
?近期有头部外伤史;
?伴有昏迷、嗜睡;
?头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;
?因咳嗽用力而加重的头痛;
?疼痛剧烈,可在夜间痛醒。


如果有上述情况出现,应及早到医院检查治疗。


冬季防栓,重点在早上!


冬天是血栓性疾病的高发季节,而这段之间内,又以早上这几个小时最为危险!


可以说,防住了早上血栓的突袭,就能避免绝大多数的意外!预防的重点,有以下几个
↓↓↓



1稳压最重要

血压突然升高或者降低,都会直接导致血栓的脱落或者形成,所以说稳定血压最重要。稳定血压,有这么几件事效果又好又简单!





早上 别着急起床穿衣服如果一睡醒就匆匆起床穿衣服,身体从长时间的休息状态,突然改变体位进入到活动状态,人体交感神经系统被迅速激活。老年人调节能力差,易发生体位高血压。


遇事 别着急别生气

很多中风、心梗的发生,都和情绪激动有关。因为情绪激动时,肾上腺素大量释放,会直接导致血压迅速上升,刺激血栓脱落。


2饮食不能对付

很多病都是吃出来的,血栓这类疾病更是和吃密不可分。平时饮食上注意点,比啥药都管用一万倍!


保证充足饮水 喝点茶更好

冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心血管疾病。此外,冬天多喝水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。



半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防血栓形成大有好处。

一手心坚果 软血管护心脏

很多人把坚果当零食,认为可有可无。但是无数调查研究证明,每天吃坚果的人,血管更干净、血栓风险更小,而且大脑更年期,很多疾病的风险也更小。


3运动通血管

运动的好处千千万,对心脑血管病、血栓的预防效果,对三高的逆转效果尤其突出!


十秒钟 预防血栓形成

踝泵练习,通过踝关节的运动,起到像泵一样的作用,增强下肢的血液循环,预防血栓的形成。





走走路 防全身血栓

每天至少快走30分钟,直到身体发热、甚至微微发汗,就达到锻炼效果了。

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