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秋元美由qvod 秋冬润肺的养生汤,全家一起喝! 海天之恋全集下载

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发表于 2018-12-24 23:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


俗话说:秋季养生莫过一碗汤,今天给大家带来两款润肺养生汤,用以抵抗秋天的干燥。在排骨汤中加入玉竹和百合,起着生津止渴、滋阴润肺的功效,同样荸荠(马蹄)与土鸡炖煮,可充分发挥荸荠清肝清热的作用,好喝又养生!

点击上图,搜索“养生汤”得图文步骤
百合玉竹煲肉,滋阴润肺;荸荠花生炖鸡,清肝清热


点击上图,搜索“秋季养生”得更多图文菜谱
老话说“春夏养阳,秋冬养阴”,历经暑夏的损耗,秋季饮食应以滋阴、润肺、去燥、补气为原则。吃对这些食物,养生事半功倍!

点击阅读原文,1000道家常菜轻松学
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