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湘东中学贴吧 瑜伽拯救不开心 上海招考网 花郁吧

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发表于 2038-1-19 11:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
瑜伽拯救不开心




有人归纳了这样一些人会过得特别累,或许会累得像条狗:心软如棉的人、总放心不下的人、想太多的人、总是为人着想的人、好胡思乱想的人、重感情而执着的人、太懂事并要去负责的人、自尊心过强的人、委曲求全的人。
在我看来,他们之所以会那么累,是因为对自己认识不够清晰,不知道自己是谁,不能从事物本来的样子思考自己和他人,这或许是潜在业力所致。
然而,瑜伽哲学认为,人的潜在业力是可以通过不同方式消除的。圣哲帕坦伽利《瑜伽经》前两支就在造就我们新人格,为消除潜在业力做努力。通过体位、呼吸、制感、专注等等,我们可以让自己的生命走向一条新路。很多的潜在业力就会被弱化,甚至消除。
瑜伽具有丰富的智慧,那智慧就是自我知识,是关于普鲁沙或真我或阿特曼的知识,通过自我知识最终会消除我们的潜在业力,那自我知识的熊熊火焰最终烧毁无明,照亮生命的空间。
瑜伽,即便学点体位,也可以在某种程度上让我们摆脱不开心;如果学点瑜伽调息和制感,我们就会进入自我探索的新领地,我们就会变得开心和谦卑;如果学点瑜伽经典和哲学思想,我们就会让自己做一个明白人,并会因此让我们的喜乐有了根,不会是“傻乎乎”的“乐”,“呆呆”的样子;如果我们能证悟到瑜伽的真智慧,不管是通过行动之道、智慧之道、虔信之道、胜王之道、哈达之道,还是其他之道,你将彻底改变自己,用时尚的话说,你的基因都会改变,你从此成为一个健健康康、明明白白、快快乐乐的觉悟者。
你很累?或许原因很多,但你需要的不是继续给自己戴上重轭,不是依附于他人或内在私我的诱惑,而是回到“原点”,瑜伽在这里可以帮助你,拯救你的不开心!
真正的瑜伽,拯救你的不开心。
它让你身体开心——健康!
它让你心智开心——明白!
它让你心灵开心——快乐!
- END -




王志成
浙江大学教授,博士生导师。
倡导大瑜伽观念,教导和实践智慧瑜伽、阿育吠陀瑜伽,主张瑜伽中国化。主编“瑜伽文库”。吠陀管理中心名誉主任。


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